Nuskhe Hakeemi

कब्ज से छुटकारा पाने के 10 रामबाण घरेलू और आयुर्वेदिक नुस्खे Nuskhe कब्ज से हर व्यक्ति कभी न कभी पीड़ित होता ही है। कब्ज होना मतलब शरीर को पर्याप्त मात्रा मे पानी और चिकनाई यानि वसा नही मिल पाना जिसके कारण मल का शुष्क हो जाना ।शुष्क मल सख्त हो जाता है और सरलता से निकल नही पाता है तथा मल त्याग करते समय बहुत जोर लगाना पड़ता है।जिससे मल त्याग करते समय बहुत तकलीफ होती है इस प्रकार शुष्क मल के रूकने को ही कब्ज रोग कहते है। Or jane- dadi maa ke gharelu nuskhe कब्ज से छुटकारा पाने के 10 रामबाण घरेलू और आयुर्वेदिक नुस्खे आयुर्वेद मे कब्ज से निजात पाने के बहुत उपाये है जिनमे से हम 10 रामबाण घरेलू और आयुर्वेदिक उपायो के बारे मे जानेगे जिनके प्रयोग से कब्ज से आसानी से छुटकारा पाया जा सकता है।   1- प्रातः काल संतरे के रस मे थोड़ा सा काला नमक मिलाकर पीने से पुराने से पुराना कब्ज भी ठीक हो जाता है ।और भूख भी लगने लगती है।   2- कब्ज की शिकायत मे कुछ दिनो तक लगातार सुबह खाली पेट पके हुये अमरूद खाये इससे कब्ज से हमेशा के लिये छुटकारा मिल जाता है।   3- मुलहठी, सोंठ, ...